- Dec 08 Wed 2010 09:26
2010/12/06 羽球課
- Dec 08 Wed 2010 09:23
2010/11/29 羽球課
- Nov 23 Tue 2010 08:35
2010/11/22 羽球課
- Jun 02 Wed 2010 09:32
轉貼：羽球
學羽毛球是條艱辛的道路，尤其是業餘學球，大多年紀不小了，一方面是日益下降的體力和體能，另一方面是美好的願望與日俱增，希望自己球能打得更好些。大凡正而八經拜師學藝的，都不僅僅只是健身而已，多數是期望有朝一日能成為高手。遠行剛開始打球，跟教練學球是種明智的選擇。不僅避免自己養成錯誤的、難以糾正的動作，能夠學到基本步法手法，並且有很大的提升空間。初學基本動作當然枯燥無趣，只要能堅持下去，一定受益無窮。
我球齡不到四年，算球圈裏的小字輩，球也不是打得很好，只能說在繼續努力中。你要我談點經驗，我也說不出什麼具體的，只能就自己的經歷，再說幾句吧。對於我們這些半路學球者，堅持動作的規範性是第一要務。既然師從教練，就要聽從教練的，把自己的動作規範化。徹底拋棄以前打野球時的不良習慣，把正確的動作時時掛在腦子裏，落實到行動上。每顆球，寧可打不著，也要保持揮拍的正確。改正動作，貴在堅持。其次，要打好基本功。磨刀不誤砍柴功，學好基本動作，定能事半功倍。
- Feb 01 Mon 2010 09:20
開放證券商內部人員得在所屬證券商從事信用交易
臺灣證券交易所股份有限公司 公告
受文者：如行文單位
